Como Tratar a Dor na Lombar?

Como Tratar a Dor na Lombar?

Que atire a primeira pedra quem nunca se queixou uma vez ou outra de dor nas costas após exagerar na atividade física, passar muito tempo sentado ou em posição inadequada. As causas variam e como tratar a dor na lombar, também. Afinal, é preciso avaliar o caso para identificar se existe algum problema mais grave e complexo envolvido na lombalgia e, considerando o perfil do paciente e o grau de dor, indicar o tratamento mais adequado.

Lombalgia: por que sentimos dor na lombar?

A coluna vertebral é composta de vértebras, músculos estabilizadores de postura e ligamentos que ligam os ossos, apoiam e estabilizam as vértebras. Já a região lombar é a parte inferior da coluna vertebral, que fica abaixo das costelas e acima dos glúteos.

Sendo assim, a origem da dor na lombar pode ser o espaço entre as vértebras e também as estruturas que apoiam e estabilizam as vértebras, ou seja, os músculos e ligamentos. Em relação à causa da lombalgia (dor na lombar), algumas das principais incluem:

  • Artrose;
  • Osteoartrite;
  • Disco rompido;
  • Inflamações;
  • Fibromialgia;
  • Sedentarismo;
  • Hérnia de disco;
  • Excesso de peso;
  • Pequenos traumas;
  • Esforços repetitivos;
  • Espondilite anquilosante;
  • Lesões em músculos ou ligamentos;
  • Fratura por compressão vertebral;
  • Distúrbios em artérias próximas da coluna;
  • Falta de ergonomia (posição inadequada).

O diagnóstico da lombalgia é, essencialmente, clínico. Mas, de acordo com a avaliação do médico, é possível que o paciente seja submetido a exames de imagem para confirmar ou descartar determinadas causas e tornar o tratamento recomendado mais preciso.

O que é indicado para lombalgia?

Como Tratar a Dor na Lombar?

A lombalgia é a dor na região lombar. Ou seja, é uma condição que afeta a parte inferior da coluna. Em geral, a dor é o único sintoma, mas alguns pacientes também podem relatar sensação de formigamento, espasmos musculares e fisgadas nas costas.

Como a dor é um sintoma incômodo e desconfortável, com graus variados de intensidade, saber exatamente como tratar a dor na lombar é imprescindível. Confira algumas formas.

Fisioterapia para lombalgia

A fisioterapia para lombalgia tem como objetivo restaurar os movimentos e a função de músculos e articulações, aliviando a dor. Aparelhos específicos, alongamentos e massagens são alguns dos recursos utilizados.

Medicamento para lombalgia

No tratamento medicamentoso da lombalgia, o médico pode indicar analgésicos, anti-inflamatórios e/ou relaxantes musculares visando acabar com a inflamação e relaxar os músculos que, quando tensos, causam dor intensa.

Infiltração para lombalgia

A infiltração para lombalgia ou infiltração na coluna é um tratamento relativamente simples, mas com excelentes resultados. Basicamente, consiste em aplicar medicamentos diretamente no foco da dor. O tratamento também é chamado de bloqueio anestésico.

Cirurgia para lombalgia

O tratamento cirúrgico é recomendado em casos específicos, especialmente quando a causa da dor está relacionada a uma hérnia de disco, por exemplo, quando a crise não passa com outros tratamentos, é recorrente ou existem alterações esfincterianas.

A dor é um sintoma limitante, não importa em qual parte do corpo. E os pacientes com lombalgia devem consultar a avaliação de um especialista para ter mais qualidade de vida.

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