Nada é mais incômodo do que sentir dor nos joelhos. Afinal, esse tipo de dor afeta a nossa mobilidade, interferindo na qualidade de vida e realização de diversas atividades. A boa notícia é que aliviar a dor no joelho é possível. Mas, o primeiro passo certamente é identificar a causa da dor, o que apenas um médico ortopedista é capaz de fazer, para então definir a melhor opção de tratamento e aliviar esse sintoma tão desagradável.
Joelho doendo. O que pode ser?
Idosos e atletas são os que mais sofrem com as dores nos joelhos. Isso acontece porque as cartilagens dos joelhos vão ficando desgastadas pelo envelhecimento e também esforço excessivo. Fraturas, esforço e prática esportiva também podem ser a causa do sintoma. De modo geral, se você está sofrendo com dores nos joelhos, saiba que o sintoma pode ter várias causas.
- Fraturas;
- Tendinite patelar;
- Lesão de menisco;
- Condromalácia patelar;
- Artrose ou osteoartrite.
E identificar a causa com exatidão é imprescindível para acabar definitivamente com a dor. Isso porque diferentes causas exigem condutas diferenciadas. Ou seja, na prática, saiba que a melhor forma de aliviar a dor no joelho varia de pessoa para pessoa.
5 formas possíveis de aliviar a dor no joelho
O tratamento para alívio da dor no joelho vai ser determinado levando em conta: a causa da dor, o grau de dor que o paciente apresenta e também suas condições de saúde.
Repouso
O esforço excessivo e repetitivo de músculos, tendões e articulações pode estar por trás da dor nos joelhos. Por essa razão, se a dor é leve a moderada e o paciente não apresenta nenhum tipo de lesão mais séria, fazer repouso com ou sem a imobilização do joelho pode ser suficiente.
Compressa
Fazer compressas geladas também pode ajudar no alívio da dor e do inchaço, especialmente em casos de batidas e reumatismo, por exemplo. Mas fique atento, porque esse pode ser um alívio temporário e não definitivo da dor.
Fisioterapia
O joelho é uma das maiores e mais complexas articulações do corpo humano. E como é parte fundamental do nosso sistema de locomoção, é uma das articulações mais utilizadas pelo ser humano, estando sujeita a lesões. A fisioterapia para aliviar dor no joelho e melhorar a mobilidade é fundamental no tratamento.
Analgésicos e anti-inflamatórios
A inflamação das articulações é uma das principais causas para o surgimento das dores nos joelhos. Por essa razão, o uso de analgésicos e anti-inflamatórios também é uma importante opção de tratamento para alívio das dores.
Infiltração guiada por ultrassom
A infiltração guiada por ultrassom é um moderno e eficiente tratamento para aliviar a dor nos joelhos. O procedimento consiste na aplicação de medicamentos de ação prolongada, como corticóides, ácido hialurônico e anestésicos, diretamente na região inflamada com o auxílio das imagens obtidas pelo ultrassom.
É importante lembrar que apenas o médico ortopedista pode diagnosticar e tratar as causas da dor no joelho. Em caso de sintoma persistente, consulte o médico.
- Veja também: Estou sentindo dor no joelho: O que pode ser?
Consulte um ortopedista e saiba a causa da sua dor no joelho
A dor no joelho é incômoda, mas tem tratamento. O Dr. Gustavo Campanholi é ortopedista com especialização em Cirurgia da Mão, Microcirurgia Reconstrutiva, Artroscopia de Punho e Traumatologia Geral e ampla experiência em casos de dor. Agende uma consulta.
