Quem é atleta ou acompanha o mundo dos esportes sabe que as lesões nas mãos e punhos, especialmente em modalidades como tênis, vôlei, lutas, entre outras, são mais frequentes do que o desejado e podem afetar o desempenho dos profissionais.
Além disso, lesões nas mãos e punhos causadas pela prática esportiva também podem prejudicar o desenvolvimento de atividades básicas do dia a dia. Neste contexto, saber quais são as principais lesões que afetam as mãos e os punhos é essencial.
Isso porque algumas delas podem ser evitadas. Da mesma forma, saber quais são as possibilidades de tratamentos para cada uma delas é uma preocupação que ronda a cabeça dos atletas que desejam retomar a prática esportiva o quanto antes.
Lesão esportiva: o que é e quais as lesões nas mãos e punhos mais comuns?
A lesão esportiva, aquela lesão relacionada ao ato esportivo, é o grande temor dos atletas profissionais. Em geral, o risco de lesões esportivas está relacionado a diferentes fatores:
- tipo de atividade física;
- condicionamento físico;
- histórico de lesões prévias;
- frequência e intensidade da prática;
- uso de vestimentas e equipamentos;
- conhecimento da atividade praticada.
Nos esportes que utilizam o membro superior diretamente, esportes de combate, artes marciais, tênis, golfe, vôlei, basquete, ginástica artística, entre outros, o risco de lesões nas mãos e punhos é ainda maior. Confira algumas das principais.
Fratura de punho
Na prática esportiva, a fratura de rádio distal e a fratura de escafoide são duas das fraturas de punho mais comuns. A dificuldade de consolidação é uma das complicações desses tipos de fratura, mas com acompanhamento especializado é possível ter bons resultados.
Fratura de metacarpo
A fratura do quinto metacarpo é uma das mais comuns. Conhecida como “fratura do boxeador”, hoje em dia é mais rara porque o uso de luvas de proteção, conhecimento da prática e habilidade do atleta são fatores que diminuem os riscos de lesões.
Dedo em martelo
Em esportes que envolvem a manipulação de bola com as mãos, como basquete, handebol, futebol (goleiros) e voleibol, o dedo em martelo é uma lesão na qual ocorre deformidade em flexão da ponta do dedo, culminando em ruptura ou corte do tendão extensor terminal ou mesmo fratura da falange distal.
Avulsão do tendão flexor profundo
Outro exemplo de lesão que afeta as mãos, a avulsão do tendão flexor profundo, que geralmente acomete praticantes de judô, jiu-jitsu, futebol americano, faz com que o paciente perca a capacidade de fechar totalmente o dedo.
Seja qual for o tipo, as lesões nas mãos e punhos causadas pela prática esportiva devem ser acompanhadas por um ortopedista especialista em mão. O tratamento conservador ou a intervenção cirúrgica são indicados para reduzir os sintomas e recuperar os movimentos.
Lesões nas mãos e punhos? Agende sua consulta
O Dr. Gustavo Campanholi, ortopedista especialista em mãos, possui experiência no diagnóstico e tratamento das lesões esportivas que afetam as mãos e/ou punhos. Para uma avaliação completa, agende sua consulta e conheça as opções de tratamento.